記者 李沁樺 陳羽嘯 羅田怡 楊霽月

10月27日，一個(gè)難得的大晴天。早上7點(diǎn)半，隨著金沙遺址博物館前的鳴槍聲，3.5萬人一路迎著朝陽，開啟了今年的成都馬拉松。

幾乎是從起點(diǎn)到終點(diǎn)，全程42.195公里，每一個(gè)跑者都能聽到道旁的加油聲和歡呼聲。跑到接近40公里的地方，小吃攤上擺滿了冷鍋串串和小湯圓，不少跑者放棄了近在眼前的pb（personal best，個(gè)人最好成績），駐足吃個(gè)過癮。

“松弛，chill。”跑者們這么形容跑完全程的心情。

撞墻

從起點(diǎn)金沙遺址博物館到終點(diǎn)世紀(jì)城，全程馬拉松總長度42.195公里，橫跨了成都7個(gè)市區(qū)。起跑后半個(gè)小時(shí)左右，從八點(diǎn)開始，太陽升起來，陽光會迎面照射進(jìn)每一個(gè)跑者的眼睛。

真正的考驗(yàn)來自最后十公里，跑者們消耗了大量體力，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充能量，就有可能出現(xiàn)“撞墻”。對于沒有跑過馬拉松的人來說，很難想象那種四肢乏力、有心無力，甚至極度懷疑自我的狀態(tài)。

對于成都馬拉松的跑者，他們還要面臨最后十公里處復(fù)雜的路況。去年參加過成馬的選手對記者說，跑入桂溪公園后，看似平緩的天府綠道有比較明顯的起伏和爬升，較窄的道路也很難沖刺。大家在制定配速計(jì)劃的時(shí)候，都為可能的崩潰做足了心理準(zhǔn)備。

今年沿用的是去年的經(jīng)典路線，但有些跑者的心理準(zhǔn)備做得更早一些。本屆成馬吸引了23.9萬人報(bào)名，最終比賽規(guī)模為3.5萬人，綜合中簽率不到15%。有的跑者長期備賽，信心滿滿想要在家門口參加馬拉松，最后卻沒有中簽，只好當(dāng)一名觀眾和拉拉隊(duì)員。

還有一批人，從起點(diǎn)處開始就面臨著“撞墻”，他們是來自全國各地的視障跑者。“我們第一次挨家挨戶地邀請視障朋友們?nèi)ヅ懿剑?9%的人都會直接拒絕。因?yàn)樗麄儠X得自己連走路都困難，跑步更是天方夜譚。對于他們來說，那堵墻是永遠(yuǎn)橫亙在面前的。”成都“黑暗跑團(tuán)”志愿者團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長張志宏說。

從2019年開始，張志宏選擇放棄追逐個(gè)人成績，而是作為陪跑員，和視障伙伴一起參加成都各大馬拉松比賽。2021年，他和180名跑團(tuán)伙伴一起參加了成都雙遺馬拉松，那是目前參加人數(shù)最多的一年。今年成都站的跑友們運(yùn)氣不佳，沒有一個(gè)人中簽，最后站在起跑線的是4位來自外地的視障跑友。

他要做的事是為跑者遞能量膠和礦泉水，然后從迎面跑來的3.5萬人中，找到這4位跑者和他們的30位陪跑伙伴。

這不是一件容易的事。身穿熒光橘色團(tuán)服的人，通常是兩人并排，一人腳步稍慢，落后兩到三步的距離，負(fù)責(zé)補(bǔ)給并防止來自后方跑者的沖撞。僅僅從背影上來看，很難看出兩個(gè)人的差異。只有追上去看，才能發(fā)現(xiàn)兩人手里牽著的短短的、橘色的陪跑繩。

身穿熒光橘色團(tuán)服的視障跑者和他的陪跑員。受訪者供圖

一個(gè)視障者在賽道上感覺到的是什么？從各個(gè)方面來看，和所有人都一樣：此起彼伏的加油聲和歡呼聲，運(yùn)動鞋腳下扎實(shí)的腳感，以及不斷變熱的陽光灑在臉上的觸感，混合著隨著跑步升騰的多巴胺快感。

熱情

跑者擠滿市區(qū)的街道，柏油路面上是無數(shù)雙彩色的跑鞋和肌肉線條緊實(shí)的大腿。陽光和熱情的歡呼聲、歌舞表演聲混合在一起，跑道上和跑道旁都蒸騰著快樂的氣氛。其中不乏cosplay成各式各樣造型的跑者，古蜀國大祭司、活佛濟(jì)公和唐僧轟隆隆地一路跑過去，負(fù)責(zé)維持秩序的警察也笑得很開心。

四川姑娘小梨穿上中華小熊貓蓬蓬裙，扎著兩個(gè)丸子頭跑完了全程。在2020年第一次接觸馬拉松后，她迅速愛上了這項(xiàng)運(yùn)動。過去的三年，她輾轉(zhuǎn)全國各地參加了十多場馬拉松，直到今年才第一次在家鄉(xiāng)中簽。在31公里爬坡的地方，她的腳開始抽筋，沒辦法按照原計(jì)劃完成跑進(jìn)4小時(shí)的目標(biāo)，一個(gè)陌生小哥從她身后跑過來，陪著她一起一路慢跑，甚至停下來和她一起走到終點(diǎn)。在終點(diǎn)處，這對萍水相逢的跑友匆匆合了一張照，隨后各自分別。小梨說，“這就是四川的松弛感。”

跑下去的動力有很大一部分來自陌生人的“加油”和“雄起”。一對來自浙江的六旬跑者說，他們今年已經(jīng)跑了大大小小十場馬拉松，沒有哪一場像這場這樣，感覺到路邊群眾的“熱情”，這種熱情讓他們感到“跑不動想走的時(shí)候都有點(diǎn)不好意思”。相比之前參加過的北馬和上馬等更高級別的馬拉松賽事，成馬的人情味更濃厚。

路旁熱情加油的群眾。陳羽嘯 攝

“一路的加油聲都沒有斷過，老人小孩都在大聲喊加油。”今年61歲的黃明宏，憑借年齡和過往賽績，他獲得了直通票，第一次來成都參加馬拉松。到了40公里的地方，路邊的補(bǔ)給站攤點(diǎn)上，擺放的不是普通的香蕉和能量膠，而是一字排開的火鍋串串和小湯圓。為了保持自己的成績，他沒有停下，但是他看到有很多跑者都停下來大快朵頤。

每一個(gè)馬拉松跑者都是先愛上跑步，其次才開始嘗試作為極限運(yùn)動的馬拉松。這種熱愛當(dāng)然有獲得更好成績的功利心，但更多的人，當(dāng)他們在跑步的時(shí)候，他們想的只是跑步本身。

終點(diǎn)處，完賽的跑者舉著金色的獎(jiǎng)牌合影留念。經(jīng)歷了四到五個(gè)小時(shí)的精疲力盡，短暫的喜悅和慶祝之后，他們還將回歸到生活本身。不少跑者拉伸完后，脫下跑鞋，把充血變大的腳掌塞進(jìn)賽事包準(zhǔn)備的大熊貓圖案棉拖鞋里，邁步走向人群。

賽后不少跑者換上拖鞋。